Opis
Olej kokosowy MCT – Pięć przemian
Olej MCT – szybka energia i wsparcie dla Twojego metabolizmu
MCT to skrót od „Medium Chain Triglycerides”, czyli trójglicerydów o średniej długości łańcucha. To wyjątkowy rodzaj tłuszczów nasyconych, który metabolizowany jest inaczej niż większość tłuszczów obecnych w diecie. Olej MCT wchłania się błyskawicznie – trafia prosto do wątroby, gdzie zamieniany jest w energię zamiast odkładać się w tkance tłuszczowej. Dzięki temu może stanowić szybkie i stabilne źródło energii – szczególnie cenne przy diecie ketogenicznej, niskowęglowodanowej czy podczas wzmożonego wysiłku fizycznego i umysłowego.
Jego największymi zaletami są:
– szybkie wsparcie energetyczne bez skoków glukozy,
– wspomaganie koncentracji i funkcji poznawczych,
– wsparcie metabolizmu tłuszczów,
– uczucie sytości – pomocne w kontrolowaniu apetytu,
– właściwości wspierające pracę jelit i mikroflory, szczególnie przy niedoborze enzymów trawiennych.
Olej MCT nie posiada zapachu ani smaku, dlatego z łatwością można go włączyć do codziennego jadłospisu. Świetnie sprawdza się jako dodatek do:
– porannej kawy (np. w stylu bulletproof coffee),
– koktajli i smoothie,
– sałatek, zup i dań na zimno,
– posiłków niskowęglowodanowych, ketonowych lub wysokotłuszczowych.
Jak stosować?
Zaleca się rozpocząć od niewielkich dawek – np. 1 łyżeczki (5 ml) dwa razy dziennie – i zwiększać stopniowo, obserwując reakcję organizmu. U niektórych osób zbyt duża ilość oleju MCT przy pierwszym użyciu może wywołać dyskomfort trawienny. Maksymalna bezpieczna ilość to 50 ml dziennie.
Ważne: olej MCT jest przeznaczony do stosowania na zimno lub w ciepłych napojach – nie nadaje się do smażenia i długotrwałego podgrzewania.
Czysta, szybka energia – bez kofeiny, bez cukru, bez kompromisów.
Skład:
100% ekologiczny olej MCT z kokosa (kwas kaprylowy – 60 %, kwas kaprynowy – 40 %)
