Opis
Wiśnia suszona
Wiśnie są bardzo dobrym źródłem przeciwutlenicznym, dzieki czemu wspieraja organizm w walce z procesami starzenia i neutralizują wolne rodniki. Wiśnie wspomagaja także pracę serca, a to za sprawą obecności w ich składzie błonnika, kwasów organicznych, witaminy C, potasu i antocyjanów.
Uważa się, że sok z wiśni może pomóc w walce z bezsennością – to prawdopodonie zasługa melatoniny, która występuje w tych owocach jako naturalny przeciwutleniacz. Wiśnie sa także polecane osobom, które zmagają się z nieprawidłowościami ze strony układu moczowego. Potas i sód sprawiają, że owoce sa moczopędne i mogą być przydatne chociażby przy zapaleniu pęcherza.
Codzienna porcja wiśni nie zaszkodzi także osobom chorującym na cukrzycę. To owoce z niskim indeksem glikemicznym, które będą także doskonałym i pełnowartościowym urozmaiceniem diety dla tych, którzy pragną zrzucić kilka dodatkowych kilogramów.
Skład:
wiśnia suszona naturalnie, może zawierać śladowe ilości pestki
Wartości odżywcze:
Wartość energetyczna 1116 kJ/264 kcal
Tłuszcz 0,25 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,1 g
Węglowodany 65,2 g
w tym cukry 45 g
Błonnik 7,5 g
Białko 6,2 g
Sól 0,01 g
