Opis
Figi suszone
Figa suszona ma wielorakie zastosowanie. Można się nią zajadać bez żadnej obróbki. Namoczona w wodzie i zmiksowana może posłużyć jako masa czy polewa do ciast i deserów. Będzie także świetnym dodatkiem do śniadań np. do owsianki czy musli z jogurtem. Z suszonych fig w prosty sposób wykonać można nalewkę.
Figa jest owocem figowca pospolitego. Wywodzi się z półwyspu Arabskiego. Obecnie uprawiana jest także w krajach śródziemnomorskich oraz w Azji. Owoce są ciemnofioletowe, bardzo słodkie i trochę mdłe.
Skład:
Suszone figi
Wartości odżywcze:
Wartość energetyczna: 249 kcal
Tłuszcz: 2,2 g
Węglowodany: 66 g
Błonnik: 9,8 g
Białko: 3,3 g
